職安運動一分鐘
2019年10月10日
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各位朋友，尤其是係裝修師傅，有冇試過因為重複做某啲動作而令肌肉勞損呢? 今日我哋就有Ali 為大家示範一吓幾個針對肩頸嘅伸展運動，等大家得閒嘅時候舒緩一吓肌肉啦!
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