職安運動一分鐘 - 簡單動作助你提升肺活量
2020年02月27日
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鍛鍊肺活量嚟講呢，就唔一定要練唱歌先得嘅，做運動一樣幫到你o架! 今日Ali就要教大家三個動作提升肺活量，想知咩動作就要去片喇，Let's Go!
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