職安運動一分鐘 - 三個動作幫你強化下半身
2020年04月30日
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經常因為唔同原因而整親腰?? 咁係可能因為你下半身嘅肌肉唔夠強喇! 今日Ali就會示範三個只要有張櫈都做到嘅動作，幫大家強化下半身肌肉啦~ Let's GO!
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