職安運動一分鐘 - 開工前必做 三個快速簡易熱身運動
2020年11月12日
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裝修師傅經常要爬高爬低，如果開工前唔做足熱身運動嘅話就會增加拉傷肌肉嘅機會喇! 今日就等Ali教大家三個簡單又快完成嘅熱身動作，等大家有時間嘅時候做吓啦! Let's Go!
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