冬季要健康，通風唔可以少
2015年10月01日
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冬季天寒地凍，大家都鐘意窩係屋入面享受暖氣。咁就出現一個難題：唔開窗通風，驚企出病來；開窗通風，又驚冷空氣吹入來生病。專家提醒：“冬天更要開窗通風，而且要講究方法”。
“據統計，我國每年因室內空氣污染導致嘅死亡人數為11.1萬。冬天空氣乾燥，微生物繁殖和傳播速度加快，人體呼吸係統嘅抵抗力降低，更容易引發呼吸道疾病。”開窗通風時，應注意次數、時間、環境和室內人員情況。
第一，最好係每天嘅早、中、晚開窗通風3次。“有人認為開窗次數越多越好，其實唔係咁樣，因為頻繁開窗會令室溫降低，老人和細路容易生病。”
第二，房間較小、室外有風或較寒冷嘅情況下，開窗時間應短一啲；房間較大、室外無風或較暖和嘅情況下開窗時間應長一啲。以80平方米嘅房間為例，係無風或微風嘅條件下開窗20分鐘左右就可令致病微生物減少60%。
健康 通風
