尿液顏色深要喝水排毒 嚴浩：每天要排1000毫升尿液
2018年04月11日
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短篇大論...]
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每日一定要飲夠水至得o架 ! 平時就唔好等到口渴先飲水
耐唔耐就補充水份，咁先可以減低患傷風嘅機會o架 ~
人與大部分地球生物都是從茫茫大海中孕育出來，水從生命之初就和人類的生存息息相關，人的身體中72%是水份，你的皮膚、頭髮，你能想到的身體中任何一個器官、任何一種功能、任何一種分泌，都有這72%水份的功勞，從我們離開母體便未曾暫停上演的好菌與壞菌生死大戰，戰局完全依賴我們是否及時補充水份。
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